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Was ist EMS-Training

EMS = ElektroMuskelStimulation


Was sie mit nur 20 Minuten intensiven EMS-Trainingseinheiten erzielen können:
✓  Definiert Ihren Körper
Baut intensiv und in kürzester Zeit Muskeln auf
Steigert Kraft und Ausdauer
Reduziert den Fettanteil
Reduziert Cellulite
Strafft die Haut
Wirkt stressabbauend
Steigert die generelle Leistungsfähigkeit
Löst Muskelverspannungen
Reduziert Schmerzen am Bewegungsapparat
Gleicht muskuläre Dysbalancen aus
Verbessert die Beweglichkeit
Bewirkt eine Leistungssteigerung im Sport
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